初めてのヨガ体験をした‍♀️✨ 今回は陰ヨガといって ヨガの中でも大人しめな方の部類のヨガに参加して 寝に行くぐらいの感覚で行ったらいい！とのヨガベテランのお友達からの助言を受けてそれくらいのスタンスで行ったら っちょーーキツかったあー！！笑 半分…